SPORT MOGELIJKHEDEN
FYSIOFIT ACTIEF

FysioFitActief Dinsdag-Donderdag

Doel     Werken aan je cardiovasculaire conditie en spierkracht.
Frequentie  2 x per week, 1 uur sporten onder begeleiding van onze fysiotherapeut +onbeperkt zelfstandig trainen in onze modern ingerichte trainingszaal
Duur Minimale duur: 3 maanden
Tijden

Dinsdag en Donderdag van 19.15-20.15 uur(leeftijd 18-+/- 60 jaar). 

Deelnemers minimaal 3, maximaal 10 deelnemers
Korting 10% korting massagebehandeling

Uitproberen voordat je ergens aan vast zit? Je kunt altijd een gratis proefles volgen.

tarieven Aanmelden

FysioFitActief-Zaterdag

Doel     Fit worden door 1x per week begeleid te trainen.
Frequentie  1 x per week, daarnaast onbeperkt zelfstandig trainen
Duur minimaal 12 weken
Tijden

Zaterdag van 9-10 uur 

Deelnemers Maximaal 10 deelnemers
Korting 12e maand gratis, inclusief Virtuagym app + 10% korting fysiotherapie-/massagebehandeling

tarieven Aanmelden

Fysio CrossingFit

Doel     Fysio CrossingFit is een trainingsmethode van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek in één trainingsvorm combineert. Gedurende de training doe je functionele bewegingen, vaak in een gevarieerde manier en op een hoog tempo. Je word sterker in je dagelijks leven.
Frequentie  2 x per week 45 minuten onder begeleiding + onbeperkt zelfstandig trainen.
Duur Minimaal 3 maanden
Tijden

Groep 1 Dinsdag en Donderdag van 18.30-19.15 uur.                                          Groep 2 Maandag van 20.30-21.15 en Woensdag van 18.30-19.15 uur.

Deelnemers Minimaal 4 maximaal 8 deelnemers
Korting 10% op massagebehandeling

Uitproberen voordat je ergens aan vast zit? Je kunt altijd een gratis proefles volgen.

tarieven Aanmelden

Leef Fit Maandag

Doel     Fit worden door training onder begeleding van onze leefstijlcoach en fintessinstructrice
Frequentie  1 x per week onder begeleiding
Duur minimaal 12 weken
Tijden

Maandag van 19.15-20.15 uur 

Deelnemers Maximaal 10
Korting 12e maand gratis, inclusief gebruik Virtuagym app + 10% korting fysiotherapie-/massagebehandeling

tarieven Aanmelden

FysioFitActief 60+

Doel     Fit worden en/of blijven. Training is gericht op behoud en verbetering van spierkracht, evenwicht en conditie.
Frequentie 

2 x per week trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut

Duur Minimaal 12 weken
Tijden

Groep 1 Maandag van 9.30-10.30 en Donderdag van 10.30-11.30
Groep 2 Maandag van 10.30-11.30 en Donderdag van 11.30-12.30           Groep 3  Woensdag van 09-10 uur en vrijdag van 09-10 uur 

Deelnemers maximaal 10
Korting 12e maand Gratis, inclusief gebruik Virtuagym app + 10% korting fysiotherapie-/massagebehandeling

tarieven Aanmelden

FysioFitActief-Onbeperkt Vrij sporten

Doel     Fit worden door zelfstandig sporten
Frequentie  Onbeperkt
Duur Per maand,  12e maand gratis
Tijden

Ma-Vrij 8.00-21.30 

Deelnemers Niet van toepassing
Korting Gratis gebruik Virtuagym + 10% korting fysiotherapie-/massagebehandeling

tarieven
Aanmelden

FysioFitActief- Nordic Walking Training

Doel     Conditietraining buiten
Frequentie  1 x per week
Duur Minimaal 12 weken
Tijden Dinsdag van 8.30-9.30 uur
Deelnemers volgt
EXTRA Inclusief UKK-Wandeltest iedere 12 weken

Uitproberen voordat je ergens aan vast zit? Je kunt altijd een gratis proeftraining volgen.

tarieven Aanmelden

Ons sportaanbod en andere activiteiten vind je ook terug op:

FysioFit Actief is het centrum voor fysiotherapie, wellness en sport in Renkum en Heelsum. Je bent van harte welkom op de Bart Crumstraat 20 in Heelsum.

Aanmelden voor handige GEZONDHEID TIPS

Blijf op de hoogte. Je kunt je altijd definitief afmelden. We respecteren jouw privacy.

Aanmelden
Locatie

Bart Crumstraat 20
6866 AC Heelsum
Tel. 0317-313716
E-mail: info@fysiofitactief.nl