Nordic-Walking

Nordic Walking is voor jong en oud, actief of inactief, met of zonder lichamelijke beperking, de ideale beweegactiviteit voor het onderhouden en opbouwen van gezondheid, het verbeteren van fitheid en het verleggen van sportieve grenzen.

Lopen met stokken biedt als voordeel dat er 30% meer spieractiviteit plaats vindt waardoor een wandeling veel effectiever kan zijn. Hiervoor is de juiste looptechniek van groot belang.

Onze INWA-instructeur en Fysiotherapeut Bjorn van Rees verzorgt techniek- en conditie lessen.

Op dinsdagochtend loopt de trainingsgroep van 8.30-9.30 uur.

FysioFit Actief is het centrum voor fysiotherapie, wellness en sport in Renkum en Heelsum. U bent van harte welkom op de Bart Crumstraat 20 in Heelsum.

Aanmelden voor nieuwsbrief

Blijf op de hoogte. Je kunt je altijd definitief afmelden. We respecteren jouw privacy.

Aanmelden
Locatie

Bart Crumstraat 20
6866 AC Heelsum
Tel. 0317-313716
E-mail: info@fysiofitactief.nl